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Vibrations-Training


Vibrationstraining bzw. Vibrationstherapie, biomechanische Therapie oder auch Whole Body Vibration (WBV), ist ein modernes Training mit sehr guten Erfolgen – besonders bei bestehender Osteoporose, zur Vorbeugung (z.B. bei Osteopenie), bei Immobilität, altersbedingter Muskelschwäche (Sarkopenie) oder auch allgemein bei gesundheitsbewussten Menschen.
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